Son Dəqiqə

“Ulu Öndərin İdman Siyasəti Bizim Milli Marağımızdır”Məqalədən xülasəMüəllif: Anar Cavadbəyli (İdman mütəxəssisi, məşqçi)İdman yalnız medallar və fiziki üstünlük deyil — o, milli kimliyin, vətənpərvərliyin və dövlətin beynəlxalq nüfuzunun əsas dayaqlarından biridir. Müstəqil Azərbaycanın idman Strategiyasının bünövrəsi Ümummilli Lider Heydər Əliyev tərəfindən qoyulmuşdur və bu gün də milli maraqlarımızın mühüm tərkib hissəsidir. Cüdo və Jiu-Jitsu mədəniyyəti və intizamı idmançıya elmi və məntiqli nöqteyi-nəzərdən 3 əsas üstünlük verir: ​📢 ŞƏMKİR SAKİNLƏRİNİN NƏZƏRİNƏ: YENİ CÜDO MƏŞQLƏRİ BAŞLAYIR!​Əziz şəmkirlilər, Əhməd Cavad məktəbinin dəyərli şagirdləri və Qaryağdı qəsəbəsinin sakinləri!​Sizlərə böyük bir sevinclə bildirmək istəyirik ki, bölgəmizdə sağlam nəslin yetişməsi və yeniyetmələrin idmana olan marağının artırılması məqsədilə yaxın vaxtlarda Cüdo məşqlərinə start verilir!​🥋 Cüdo — yalnız fiziki güc deyil, həm də yüksək nizam-intizam, özünəinam və xarakter formalaşdıran bir idman növüdü Ünvan ƏhmədCavad məktəbinin zalı SCORPION SUBMISSION NIGHT – RƏSMİ QAYDALAR1. FormatNo-Gi Submission Grappling.Məqsəd rəqibi yalnız submission ilə məğlub etməkdir.Xal sistemi tətbiq edilmir.2. Döyüş vaxtıBöyüklər: 10 dəqiqə3. Qələbə yollarıSubmission (Tap və ya hakim tərəfindən texniki dayandırma)Rəqibin imtinasıDiskvalifikasiya4. Vaxt bitərsə Hakimlər qalibi aşağıdakı meyarlara əsasən müəyyən edəcəklər:Təhlükəli submission cəhdləriHücum aktivliyiDominant mövqe və effektiv nəzarət5. İcazə verilən submission texnikalarıRear Naked ChokeGuillotine ChokeTriangle ChokeArm TriangleD’Arce ChokeAnaconda ChokeEzekiel ChokeArmbarKimuraAmericanaOmoplataStraight Ankle LockKneebarToe Hold6. Qadağan olunan texnikalar❌ Heel Hook❌ Twister❌ Calf SlicerZərbələrGözə, boğaza və qasığa hücumBarmaq burulmalarıDişləməkSaç çəkməkQəsdən slam etməkHakimin göstərişlərinə tabe olmamaqBu qaydalar Scorpion Submission Night turnirinin təhlükəsiz, dinamik və tamaşaçı üçün maraqlı keçməsini təmin etmək məqsədi daşıyır. SCORPION JIU-JITSU & GRAPPLING ACADEMY olaraq idmançılarımızın inkişafı və yüksək səviyyəli yarışlara hazırlığı istiqamətində fəaliyyətimizi davam etdiririk.Növbəti hədəfimiz 25–26 avqust tarixlərində keçiriləcək SSL CHAMPIONSHIP turniridir.Bu mötəbər yarışda akademiyamızın idmançıları əldə etdikləri hazırlığı nümayiş etdirəcək, yarış təcrübələrini daha da artıracaq və yeni uğurlar uğrunda mübarizə aparacaqlar.Bütün idmançılarımıza uğurlar arzulayır, onları turnirə yüksək məsuliyyət, əzmkarlıq və qələbə ruhu ilə hazırlaşmağa dəvət edirik.Birlikdə hazırlaşırıq – Birlikdə qalib gəlirik!SCORPION JIU-JITSU & GRAPPLING ACADEMY

Judo-da “kəmər dərəcələri” (kyu və dan sistemi) idmançının bilik, texnika, intizam və təcrübə səviyyəsini göstərir. Rənglər ölkəyə, federasiyaya və yaş qrupuna görə bir az fərqlənsə də, ümumi sistem belədir:

Bəzi federasiyalarda ağ ilə sarı arasında və ya digər rənglər arasında əlavə keçid kəmərləri olur (məsələn ağ-sarı, sarı-narıncı və s.). Uşaqlarda isə motivasiya üçün daha çox rəng istifadə edilə bilər.…

Brazilian Jiu-Jitsu uşaqlara sadəcə döyüşməyi öyrətmir. Əslində bu idman növü uşağın xarakterini, düşüncə tərzini, özünəinamını və həyat bacarıqlarını formalaşdıran çox güclü tərbiyə sistemidir.

Valideynlərin çoxu əvvəlcə düşünür ki, Jiu-Jitsu:“uşaq özünü qorusun” deyə lazımdır.Amma zaman keçdikcə görürlər ki, ən böyük dəyişiklik döyüşdə yox, uşağın gündəlik həyatında baş verir. Jiu-Jitsu uşaqlara nə öyrədir? 1. Özünəinam…

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) kəmər sistemi yalnız texniki səviyyəni göstərmir — həm də insanın intizamını, dözümlülüyünü, xarakterini, döyüş düşüncəsini və təcrübəsini ifadə edir. Kəmərlər tələbənin illərlə keçdiyi inkişaf yolunun simvoludur.

BJJ-də kəmər sisteminin mahiyyəti BJJ-də əsas məqsəd: Kəmər dərəcələri tələbənin: Bir çox digər döyüş sənətlərindən fərqli olaraq BJJ-də kəmər almaq çox çətindir və uzun illər tələb edir. Böyüklər üçün əsas…

Brazilian Jiu-Jitsu uşaqlara sadəcə döyüş öyrətmir. Düzgün məşq mühitində bu idman növü uşağın xarakterini, psixologiyasını və fiziki inkişafını birlikdə formalaşdırır. Ona görə də bir çox valideyn uşaqlarını jiu-jitsuya yönləndirir.

Uşaqların niyə jiu-jitsu ilə məşğul olması vacibdir: Qısa və tutarlı desək: “Jiu-jitsu uşağa sadəcə döyüşməyi yox, həyatda güclü, səbirli, intizamlı və özünəinamlı olmağı öyrədir.”

Mixed Martial Arts (MMA — Mixed Martial Arts) müxtəlif döyüş növlərinin birləşdirildiyi tam kontakt döyüş idmanıdır. Onun tarixi çox qədim dövrlərə gedib çıxır, amma müasir MMA əsasən XX əsrin sonlarında formalaşıb.

Qədim dövr XX əsr və Vale Tudo Müasir MMA-nın yaranması MMA-nın inkişafı 2000-ci illərdən sonra MMA bütün dünyada sürətlə yayıldı: Azərbaycanda MMA Azerbaijan-da MMA son illərdə sürətlə inkişaf edir. Bir…

MARAQLI

Translate »