Brazilian Jiu-Jitsu-də (BJJ) kəmər sistemi yaşa və səviyyəyə görə fərqlənir. Uşaqlar üçün ayrıca, böyüklər üçün ayrıca ardıcıllıq var.
Uşaqlar üçün kəmərlər (təxminən 4–15 yaş) Adətən bu sıra ilə gedir: Bu əsas rənglərin çoxunda əlavə olaraq: variantları olur. Məsələn: Beləliklə uşaqlarda inkişaf daha mərhələli görünür. Uşaq sisteminin tam ardıcıllığı…
Judo-da “kəmər dərəcələri” (kyu və dan sistemi) idmançının bilik, texnika, intizam və təcrübə səviyyəsini göstərir. Rənglər ölkəyə, federasiyaya və yaş qrupuna görə bir az fərqlənsə də, ümumi sistem belədir:
Bəzi federasiyalarda ağ ilə sarı arasında və ya digər rənglər arasında əlavə keçid kəmərləri olur (məsələn ağ-sarı, sarı-narıncı və s.). Uşaqlarda isə motivasiya üçün daha çox rəng istifadə edilə bilər.…
🏆 AKADEMİYAMIZDA RƏSMİ KƏMƏR İMTAHANI VƏ DƏRƏCƏ YOXLANIŞI UĞURLA KEÇİRİLDİ
Bu gün akademiyamızda idmançılarımızın rəsmi kəmər imtahanı və dərəcə yoxlanışı yüksək səviyyədə təşkil olunaraq uğurla başa çatdı. İmtahan zamanı akademiyanın təsisçisi və baş məşqçisi Cavadbəyli Anar, həmçinin akademiyamızın müəllimi Elvin…
Judo və Brazilian Jiu-Jitsu bir-biri ilə yaxın əlaqəli döyüş sənətləridir, amma tarixləri və məqsədləri fərqlidir.
Cüdonun yaranması Jigoro Kano 1882-ci ildə Yaponiyada cüdonu yaratdı. O dövrdə qədim samuray döyüş sənəti olan “jujutsu” məktəbləri zəifləyirdi. Kano müxtəlif jujutsu üslublarını öyrəndi və onların təhlükəli hissələrini çıxarıb daha…
Judo ilə məşğul olmaq uşaqlar üçün həm fiziki, həm də psixoloji baxımdan çox faydalıdır. Əsas səbəblər bunlardır:
Jigoro Kano cüdonu yaradanda məqsədi yalnız döyüş öyrətmək deyildi; o, insanın xarakterini və düşüncə tərzini inkişaf etdirməyi əsas hesab edirdi. Qısa desək, cüdo uşağa yalnız idman deyil, həyat üçün faydalı…
Brazilian Jiu-Jitsu uşaqlara sadəcə döyüşməyi öyrətmir. Əslində bu idman növü uşağın xarakterini, düşüncə tərzini, özünəinamını və həyat bacarıqlarını formalaşdıran çox güclü tərbiyə sistemidir.
Valideynlərin çoxu əvvəlcə düşünür ki, Jiu-Jitsu:“uşaq özünü qorusun” deyə lazımdır.Amma zaman keçdikcə görürlər ki, ən böyük dəyişiklik döyüşdə yox, uşağın gündəlik həyatında baş verir. Jiu-Jitsu uşaqlara nə öyrədir? 1. Özünəinam…
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) kəmər sistemi yalnız texniki səviyyəni göstərmir — həm də insanın intizamını, dözümlülüyünü, xarakterini, döyüş düşüncəsini və təcrübəsini ifadə edir. Kəmərlər tələbənin illərlə keçdiyi inkişaf yolunun simvoludur.
BJJ-də kəmər sisteminin mahiyyəti BJJ-də əsas məqsəd: Kəmər dərəcələri tələbənin: Bir çox digər döyüş sənətlərindən fərqli olaraq BJJ-də kəmər almaq çox çətindir və uzun illər tələb edir. Böyüklər üçün əsas…
Brazilian Jiu-Jitsu uşaqlara sadəcə döyüş öyrətmir. Düzgün məşq mühitində bu idman növü uşağın xarakterini, psixologiyasını və fiziki inkişafını birlikdə formalaşdırır. Ona görə də bir çox valideyn uşaqlarını jiu-jitsuya yönləndirir.
Uşaqların niyə jiu-jitsu ilə məşğul olması vacibdir: Qısa və tutarlı desək: “Jiu-jitsu uşağa sadəcə döyüşməyi yox, həyatda güclü, səbirli, intizamlı və özünəinamlı olmağı öyrədir.”
Mixed Martial Arts (MMA — Mixed Martial Arts) müxtəlif döyüş növlərinin birləşdirildiyi tam kontakt döyüş idmanıdır. Onun tarixi çox qədim dövrlərə gedib çıxır, amma müasir MMA əsasən XX əsrin sonlarında formalaşıb.
Qədim dövr XX əsr və Vale Tudo Müasir MMA-nın yaranması MMA-nın inkişafı 2000-ci illərdən sonra MMA bütün dünyada sürətlə yayıldı: Azərbaycanda MMA Azerbaijan-da MMA son illərdə sürətlə inkişaf edir. Bir…
🥋 JIU JITSU TARİXİ VƏ GI / NO-GI HAQQINDA GENİŞ MƏLUMAT
Jiu Jitsunun Tarixi Jiu Jitsu dünyanın ən qədim döyüş sənətlərindən biri hesab olunur və kökləri qədim Yaponiyaya dayanır. Bu döyüş sistemi samurayların silahsız müdafiə və yaxın məsafəli döyüş bacarıqları üçün…